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Você acha difícil definir regras para você mesmo, mas não tem problema em dizer para um amigo ou alguém querido que eles merecem o melhor em um relacionamento. Por que é tão difícil fazer isso por si mesmo?

É importante lembrar que estabelecer regras saudáveis ​​é essencial em qualquer relacionamento. Se você permitir que alguém ultrapasse esses limites, isso pode prejudicar sua autoestima e até afetar sua saúde mental.

Existem certos comportamentos que nunca devem ser tolerados em um relacionamento, e é importante estar atento a eles desde o início. Aqui estão seis coisas que você nunca deve permitir que seu par faça em um relacionamento:

1 – Fazer você “provar” seu valor para ela/ele

Foto: Freepik

Infelizmente, existem pessoas em nossas vidas que nos fazem sentir como se precisássemos provar nosso valor para elas. Essa dinâmica pode ser prejudicial para nossa autoestima e autoconfiança, especialmente se estamos constantemente tentando impressionar alguém que não valoriza quem somos.

A verdade é esta: você é valioso(a) e digno(a) de amor exatamente como é hoje. Seu ‘valor’ não é ditado por sua aparência, nível de renda, cargo, educação, orientação ou histórico… você é um ser humano e, portanto, merece amor, felicidade e respeito.

Uma pessoa que realmente se preocupa com você reconhecerá e apreciará esse valor – ela nunca fará com que você sinta que precisa “provar” isso a ela.

2 – Evitar conversas importantes

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Para construir relacionamentos saudáveis e duradouros, é necessário que duas pessoas se unam e compartilhem suas vidas juntas. Isso pode envolver ter diálogos desconfortáveis, difíceis ou sérios, que testam a força do vínculo entre ambas as partes.

No entanto, essas conversas também podem ser uma oportunidade para fortalecer a relação, caso a comunicação seja saudável e produtiva.

  • É assim que planejamos nosso futuro juntos
  • É como aprendemos uns sobre os outros
  • É assim que descobrimos onde somos compatíveis e onde não somos
  • É assim que resolvemos – e evitamos – problemas

Pessoas que evitam completamente conversas importantes não estão mostrando que levam a sério a construção de uma vida com você.

Leia também: Casais que se “zoam” tendem a ter relacionamentos mais duradouros, diz pesquisa

O que ninguém te conta sobre a experiência de morar junto

3 – Atacar suas inseguranças

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Estar em um relacionamento envolve expor seu verdadeiro EU para outra pessoa, o que parece ser uma ideia simples, mas no fundo, sabemos que não é fácil.

Essa tarefa desafiadora requer uma parcela grande de confiança e respeito mútuos, que devem ser conquistados e mantidos ao longo do tempo.

A confiança é fundamental para que possamos nos sentir seguros ao compartilhar nossos pensamentos e sentimentos com a pessoa que amamos, confiantes de que ela não os usará contra nós e permanecerá ao nosso lado.

Se sua parceira(o) sabe que algo te incomoda ou te faz sentir mal, não deve usar isso contra você. E isso nunca deve ser mencionado durante uma discussão ou usado para te controlar.

4 – Empurrar você para baixo na lista de prioridades

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A vida é corrida, isso é fato! Todos nós temos trabalho, obrigações, contas, tarefas, o que quer que seja. No entanto, quando decidimos entrar em um relacionamento, é uma escolha consciente que vem com expectativas e parâmetros específicos.

E uma dessas expectativas é priorizar a pessoa amada. É importante reconhecer a importância da presença do nosso par em nossa vida e estar disposto(a) a ocupar um lugar importante na vida dessa pessoa também.

Porém, se você sente que não é importante para alguém, é provável que seus sentimentos estejam lhe dizendo algo que precisa ser ouvido.

5 – Desrespeitar você e seus limites

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Esses dois conceitos estão juntos, pois ambos refletem quem você é. São os parâmetros que você estabelece para o tratamento que vai ou não aceitar de outras pessoas (e também de si mesmo).

O desrespeito a você, suas opiniões, crenças ou limites nunca deve ser tolerado.

Lembre-se: não importa quanto tempo você esteja com alguém, ninguém têm o direito de invadir sua autonomia ou espaço pessoal sem o seu consentimento.

6 – Desmotivar seus sonhos

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Quais são suas esperanças, sonhos, ambições, objetivos?

Você quer começar um novo negócio? Abrir um estúdio de ioga? Ser um pai que fica em casa?

Todos nós temos nossas próprias ambições, e é provável que elas se tornem realidade se estivermos com uma pessoa de apoio e igualmente determinada.

Pessoas que estão felizes com suas próprias vidas, geralmente procuram te encorajar e ajudar a crescer, em vez de te desmotivar ou te impedir de avançar.

Alguém que te impede de conseguir o que deseja será uma âncora permanente sobre você.


Você só tem uma vida e, se decidir compartilhá-la com alguém, certifique-se de que essa pessoa valorize sua vida da mesma maneira que valoriza a própria.

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