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Todos nós sabemos que precisamos ter bons hábitos alimentares e cuidar da nutrição e saúde nossa e de nossos filhos, porém, na prática, nem sempre isso funciona. A correria da

Sabemos que a pandemia trouxe muita dor e perdas. Ela afetou diretamente todas as áreas de nossas vidas, até mesmo o que entendemos de nutrição. Para avaliar isso, uma pesquisa recente

Há boatos por aí de que quem cuida da alimentação é sempre a mãe. Bom, confesso que pode haver fundamento nisso, pois, como eu mesmo confessei no último texto sobre

O desafio da alimentação em um quadro: imagine comigo a cena de uma família na hora do jantar. Há um casal e duas crianças pequenas. Todos se aproximam para sentar,

Desde pequenos recebemos mensagens de que nós, homens, somos menos capacitados pra cuidar de uma criança.  Boneca em quase todos os lares é um brinquedo proibido ou no mínimo não

Sabemos que, em tempos de isolamento social, não temos como fazer diversas atividades que controlam nossa saúde. Mas precisamos lembrar que nós babões precisamos de uma boa imunidade para cuidar

Muitas pessoas me questionam de que forma podemos mudar os hábitos alimentares da criança para que ela tenha uma alimentação saudável. A primeira orientação neste caso é que a mudança